【Kiai (気合い)の内容成分の特徴】

眠気覚まし、集中したい時のために

・ローズマリー・・・ロスマリン酸などの強い抗酸化成分や、精油の成分が脳の働きを活性化して記憶力や集中力を高めるといわれています。

・ほうじ茶・・・ほうじ茶にはカフェインやテアニンが含まれ、カフェインが覚醒作用や注意力の向上、テアニンは、カフェインとの相乗効果でリラックス効果をもたらし、ストレスを軽減する効果があるといわれています。

・マテ・・・南米の国民的な飲み物で、鉄・カルシウム・カリウムなどのミネラル類を豊富に含むため、「飲むサラダ」とも呼ばれています。カフェインが肉体の疲労回復に役立ち、ストレスに対する抵抗力をつけるといわれています。代謝を活性化させ、炭水化物や脂肪などの体内消費を促すため、ダイエットにも用いられることが多いハーブです。

・レモングラス・・・レモンに似た爽やかな香りと味がするハーブ。香り成分であるシトラルにはストレスを軽減する効果が期待でき、やる気を高めてくれます。

・ジンジャー・・・ジンジャロールという成分が消化器系の働きを活発にし、血行を促進する作用があります。東洋西洋を問わず、古い時代から用いられてきたハーブです。